{ "title": "Kuru Kayısı Kompostosu", "image": "https://www.komposto.gen.tr/images/Kuru-Kayisi-Kompostosu-63.jpg", "date": "19.01.2024 10:37:01", "author": "perihan ateş", "article": [ { "article": "Kuru Kayısı kompostosu; Kuru kayısı hem potasyum açısından zengin olan hem de besleyici olan bir besindir. Stres, sindirim sorunları ve kansızlığa iyi gelen bir besindir. İçeriğindeki A vitamini sayesinde cilt bozukluklarının tedavilerinde kullanılan bir besindir. Ayrıca kuru kayısı bunların yanında görme sorunlarında da fayda sağlayan bir besindir. O yüzdende kuru kayısının normal yenmesinin yanında kompostosu da sıkça yapılan bir besindir. Aynı zamanda lifli bir meyvedir. O yüzdende kanser gibi tehlikeli bir hastalığa da iyi gelir. Kuru kayısı çok yönlü bir besin oluşundan ötürü çok tercih edilir. Kompostosu en çok yapılan meyvelerin başında gelir. İçeriğinde bulunan Antioksidan özelliği ile yaşlanmayı geciktirerek kırışıklıkları önleyici etkisi vardır.